• 指　導：　山下久美子　（自彊術普及会）
  
• 日　時；　第1、第3 水曜日　1:00--3:00PM (祭日と重なるときはお休み）
  
• 場　所：　「憩いの家」　（事務局傍)
  
• 参加費：　１回　1,000円　
  　

　ご一緒に、自彊術などの健康体操をやりましょう。仕事の合間に体操をすると、クモの巣にからまれていたような頭の回転が、すっきりとなり、意欲が蘇ってきます。体操の後のお茶も、おいしいです。

• 世話人：　参加者と池見隆雄
  
• 日　時：毎月　第１・第３　土曜日　3:30--6:00PM, 二次会（6:00--8:30 PM)
  どちらか一方の参加、また　いずれも途中参加可
• 会　場： 心身医学協会事務局
  
• 会　費：　400円　（二次会は軽食実費）

毎回10数名前後の参加者の内、20代、30代の青年層の占める割合が高くなりつつあります。比較的年長者が、よき兄、姉といった 雰囲気がそこにあります。それにしても、現代において、かくも自分に正直に生きたいと欲している彼らを目の前にすると、 安堵感と頼もしさとこもごも感ずる次第。

「タイヒ」に比較すると「交流会」の年齢層は一回り高く、話題、雰囲気の相違はそこに起因しているかと 思われますが、語りたいことをかたろうとする真摯な姿勢は共通で、それは広い意味での「自己調整」の質朴で、 最たる現れではないだろうかと思います。

合宿形式のエンカウンターグループでは、その純度は環境の自然の恵みも手伝って、更に高くなります。

• 指導：　池見隆雄（日本心身医学協会）
  
• 日　時：11月19日（日）　9:30am〜正午
  　 　　　 12月17日（日） 9:30am〜正午
  　　　　 　1月21日（日） 9:30am〜正午
• 会　場： 「福祉プラザ」6階和室　福岡市中央区荒戸　　
  　　　　
• 会　費：　1,500円　

池見酉次郎先生が長年に亘って唱えてきた心身一如のセルフコントロールを心と体で実感していただくことが最大のねらいです。 心身を柔軟にして姿勢を調えること、呼吸を調えること、心が様々の想念に引きずられないこと、そして体験を分かち合うこと、 それを通して得られる静けさと愉快、活動力を広く伝えてゆきたいものです。